旅行いきたーい

 川沿いに　ハクモクレンが咲く時期になりました

きれい～

あ～　旅行行きたいな～

飲みに行きたいな～

 もっと仕事　ばりばりしたいな～

元気になってきたと言っても　軽度のパニックというか

いつもと違う場所や状況は　どうも苦手

動悸がして　気分が悪くなって　倒れる感覚があって

旅行は思い立ったらぽーん　と　行くタイプだったのに

ひとりでも飲みに行くタイプだったのに

仕事ももっともっといろんな人と出会って　もっともっと活動的になりたいのに

旅行に行って　体調悪くなったらどうしよう

飲みに行って　体調悪くなったらどうしよう

初めて会った人の前で調子が悪くなったらどうしよう・・・

調子が悪いけど　悪いって言えずに

でも笑うこともできずに

 助けて～　って気持ちになってしまう

ひとつひとつ

気兼ねない人と一緒に出掛けたりして

大丈夫を増やしていくのが一番だとわかってはいるけれど

そもそもなんでこんなことになったんだろうって

悲しくてたまりません

最近　テレビでも「パニックでした」という芸能人の人も

よく見かけますが　けっこう多いんでしょうね

パニックで歯医者に行けなくなったという人もいて

すごいわかる～　と思いました

歯医者に行くのも　怖いです

私はまだまだ軽いほうですが

周りにわからないぶん　しんどいですね

楽しみたいのに　楽しい顔をしていないときは

だいたいしんどい時です

 こっそり　救心を飲んだり・・・

春になったし　また少しリハビリに力を入れたいなと思います

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